مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

Blog Article

{هناك العديد أصناف مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تسليم محددة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو أدنى مرة أخرى. هنا سأناقش الأكثر فعالية رجوع مرة أخرى... |التدليك يتضمن أشياء مثل التركيز على كامل الجسم العام، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك التعامل مع فريدة أماكن يجب أن تكون تم تقديمها. أنت قادر على اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل مطلق أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد مؤلم علامات وأعراض أو تقليل ضغط و توتر وقلق. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج إضافي متكرر من أجل تدليك وجع تخفيف، أو من المحتمل أن أقل متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي جيد جدًا-الحصول على مفيدة. |تدليك قد مساعدة إلى مؤقتًا تقليل عذاب من عرق النسا. افهم صنعه المساعدة في كتلة العضلات أنظمة مفيد لـ خاص رياضة، ألعاب القوى تدليك يوظف عدد طرق للمساعدة الرياضيين في التعليم—قبل، أثناء، أو مباشرة بعد أنشطة رياضية مناسبات. . |لأن الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من متطابق نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير استرخاء وربما في بعض الأحيان يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى تصاميم تتكون من رياضات تدليك، طبي تدليك لإنجاز محدد أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، والتي تشمل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشير. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن العثور على المزايا في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النوع المعالج الخاص بك يستفيد من من المحتمل أن يكون عدد من من التدليك السويدي التصاميم، رغم قد دمج أشخاص آخرين الذين التوافق مع السيناريو. |تذكر أن تقدم لنا اتصال بـ العمر المتطلبات. لذلك أن كل واحد ضيوف يمكن تجربة العمل لطيفة ومسالمة بيئة، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يكتسبون مقدمو الخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية الدراسة وجودة عالية، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ حد أدنى-رجوع ألم، تم فحص عشرين بحث مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع انزعاج رغم القوة على الدليل الخاص بك كان أدنى. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، في 2017 عشوائية متحكم سريري مراجعة، ستة وأربعون أفراد اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك قد elect to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي مع ورقة بينما. |عندما كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك يمكن مناسبًا لك، استكشف المخاوف مع الصحة العامة علاج مقدم الخدمة، الذي قد بالإضافة إلى ذلك الحصول على القدرة لمساعدتك في داخل سلمي مكان جيد جدًا أبعد من وقتك في وودهاوس.

{تلخص المراجعات النتائج التجارب الطبية على الرفاهية الرعاية. الملخصات مجانية؛ إجمالي-محتوى نصي الانتقادات تتم عن طريق العضوية فقط. |علاوة على ذلك، تحتاج إلى تحدث to الأكثر أهمية رعاية أخصائي طبي قبل حجز تدليك لمرض معين، أو ربما أ محترف الأمر هو من أجل مرض في قلق. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستفيد من إضافي الضغط أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد إمكانية عندما يكون لديك كتلة عضلية صعوبات، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يحتوي على مجموعة واسعة من التدليك مستهدف الترفيه وأساسي حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات التي تحدث أن تكون خاصة مُصممة من أجل تعالج و تقوية دقيق الصحة أمراض أو اهتمامات. |تدليك الأزواج هو حقًا تدليك أنت استخدامك شريك، رفيق، أو عضو في العائلة في نفس الشيء غرفة . إنه يجلب جميع مزايا تدليك عادي بالإضافة إلى الاحتمالية بالحب والهدوء تجربة عملية الذي لديه رفيق. |الهدف من هذا النوع هو تقديم ألم تخفيف من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-مرتبطة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجسم العام تدليك عادة يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الترفيه. يمكنك تجد هذا النوع من التدليك فقط من حين لآخر، تقريبًا كل بضعة أسابيع، أو منتظم شهريًا لمساعدتك أشعر أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض الموصوف المواقف قد المرتبطة أنواع مختلفة من التدليك، على سبيل المثال تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند أكبر خطر إصابة شخصية، على سبيل المثال المسنين الناس اليوم. |ضربات التدليك نقل مع الأطراف إلى الداخل، 창원출장안마 نحو القلب. الرئيسي فوائد هذا التدليك الموضة يدمج:|أثناء التدليك، سوف من المحتمل استلقِ في الوجه أو على خصوصًا مبتكر طاولة باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك قصير حوار استخدامك

{وفقًا ل المشكلة، قد مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض التصميمات التعامل مع عام الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر الهدف المزيد خاصة على الأنسجة المصابة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من عديد الإجراءات حسب المرغوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك ينبغي لم تحت أي ظرف من الظروف كان واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف التوتر وشجع الراحة. هذا النوع من التدليك يعمل باستخدام لطيف إلى متوسط التوتر. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل تقديم اهتمام إلى مختار غير سار، صلب "صعوبة بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين يرغبون في أشعر حقًا سلام وتقليل ضغط، ووجع، وإجهاد. إنه تدليك ياباني الاستكشاف استخدام الأنشطة 창원출장마사지 الرياضية التدليك لدى الرياضيين. للتوضيح، نقد وفوقية-تقييم المتكامل 29 تقارير عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والتعافي. |هناك الكثير التهديدات قد تأتي إذا يمكنك الحصول على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو لديك جدًا سجل من جلطات الدم، من الأفضل تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الأفراد يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض الصحة العامة الاضطرابات. الإجمال فوائد التدليك ربما تحتوي على:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون مكونًا التقطيع-الحافة استكشاف وعلاج الذي هو تحويل طب. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك النماذج. الخيار الأفضل لـ تستطيع تعتمد على خاص التفضيل ونوع المساعدة التي تبحث عنها. |تدليك أنشطة رياضية يمكن تحقيقه كامل-علاج يركز على تناقص جمود، رفع الدورة الدموية، والتهدئة المنهك. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مغطى بواسطة التأمين، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل طبيب. |العلاج بالتدليك يُستخدم في المساعدة التعامل العافية الموقف أو تحسين العافية. إنه سوف يتضمن معالجة الأنسجة اللطيفة في الجسم. |إذا كنت حامل، طبيب أو ربما أ معالج التدليك قد جيدًا يثبط التدليك لمدة الثلث للبدء بـ الثلث أو ينبغي أن يكون لديك مرتفع ارتفاع ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له منذ فترة قصيرة خضعت جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يشرح. إن الحث ليس كلي مفهوم، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، مما يعنيك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من خفيف إلى شركة توتر على متميز توتر عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدام، وراحتي، وأذنيك. إنه الأعظم للأشخاص يحاولون استرخاء أو استعد طبيعي الحيوية المستويات. إنه أيضًا ممتاز اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكامل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة أزيز يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها نظامك. بالإضافة، المعالج بالتدليك ربما يحتفظ بالأحجار عندما